Hortícolas

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    6 hortícolas de verão

    Saiba como produzir de forma fácil algumas hortícolas para ainda consumir na estação mais quente. A chegada do verão atrai muitas pessoas para o ar livre. Cuidar da horta é uma…

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    Chícharo

    Uma leguminosa muito tradicional do Ribatejo e da região de Alvaiázere e que tem um sabor muito original. 68 Kcal/100 g rico em fibra, proteína, Vitamina A, C e K Lathyrus…

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    Batata

    Uma cultura muito apreciada em Portugal. 90 Kcal/ 100 g Rica em fibras, hidratos de carbono, antioxidantes e vitaminas C e do complexo B. A batata (Solanum tuberosum) pertence à família…

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    Alho-francês

    É uma cultura relativamente fácil de manter e fácil de cultivar, podendo ser semeado de fevereiro a maio para se colher no verão e outono. O alho-francês (Allium ampeloprasum L. grupo…

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    Rabanete

    O rabanete é uma hortícola que se pode cultivar o ano inteiro, quer na hora quer em floreira ou em vaso. O rabanete (Raphanus sativus L.) pertence à família das Brassicáceas,…

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    Como ter uma horta urbana

    Uma horta pode nascer em qualquer lado e em qualquer altura do ano na nossa casa, numa varanda, no telhado, na bancada da nossa cozinha e principalmente no nosso quintal quando…