Tarefas da Semana

Tarefas da semana: 13 a 19 de setembro

Faça sementeiras durante toda a semana

Hortícola: Espinafre

Origem

O espinafre (Spinacia oleracea) é uma planta hortícola de folha com muitas variedades, nativa da Ásia Central e Ocidental.

Propriedades medicinais

Tem alto valor nutricional, seja quando consumido fresco, congelado, cozido ou bringido. É rico em vitaminas A, C e K, magnésio, manganês, ferro e folato.

É benéfico para o sistema imunitário e digestivo, por ser uma boa fonte de vitaminas B, E, cálcio, potássio e fibra alimentar.

Como cultivar?

Escolha a variedade que preferir e semeie, ou plante em vaso ou no terreno, plântulas já enraizadas em alvéolos.

Pode ser cultivado ao longo do ano, bastando manter o solo arejado, fertilizado e pronto a receber novas plantas a cada 2-3 meses.

A colheita faz-se livremente, seja por corte das folhas ou da planta inteira, pela base. Fique atento às pragas naturais: caracóis, lesmas e alguns pássaros.

Condições de cultivo

Sol pleno e direto ou meia-sombra.

Regas abundantes e frequentes.

Solos frescos, limosos ou argilosos, bem drenados.

Ambiente ameno e não muito seco.

Nos dias 15 e 19 dedique-se às flores e arbustos

Jasmim-estrelado (Trachelospermum jasminoides)

Condições de cultivo

Deve ser fertilizado no final do inverno, na primavera e no verão. Precisa de regas regulares nos períodos de maior calor.

Buganvília (Bougainvillea spp.)

Condições de cultivo

Gosta de sol pleno, solo fértil e rico em matéria orgânica. Necessita de regas regulares e de ser conduzida inicialmente. Aguenta geadas e o ar do mar.

Dipladénia (Mandevilla spp.)

Condições de cultivo

Prefere zonas de meia sombra onde esteja protegida do sol mais intenso. Precisa de substrato bem drenado e solto, e é muito sensível às geadas.

Trepadeira-de-arco (Pandorea jasminoides)

Condições de cultivo

Necessita de regas regulares quando está mais calor mas não tolera o solo encharcado. Não gosta de vento nem de ar marítimo.

Dica

É muito importante adubar as trepadeiras quando as plantamos, pois são plantas que queremos que cresçam e floresçam muito.

No dia 16 cuide das plantas de fruto

Maracujá-roxo (Passiflora edulis)

Condições de cultivo

Gosta de calor, muito sol direto e regas regulares na primavera-verão. Use um substrato bem drenado e rico em matéria orgânica.

Poda

Deve podar para melhor arejamento e iluminação no interior da copa, garantindo floração e frutificação abundantes.

Fertilização

Faça adubações ricas em azoto e potássio mensalmente entre a primavera e o outono.

Tutoragem

É uma planta trepadeira que precisa de ser conduzida e suportada para aguentar o peso dos frutos.

Propriedades do fruto

É um calmante natural, melhora a tensão arterial, é diurético e muito rico em antioxidantes e vitaminas A e C.

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