Todos Os Artigos Por

Fernanda Botelho

  • Passo a Passo

    Colha a sua farmácia de outono

      Outono é tempo de colhermos aquilo que semeamos. É tempo de guardar, de secar, de conservar, de confecionar xaropes, geleias, marmeladas, etc. O inverno é tempo de escassez e repouso da…

  • alecrim
    Plantas e Flores

    Alecrim aos molhos

      Depois de uma visita à herdade de Vale Covo, no Alentejo, nunca mais voltarei a olhar para um óleo essencial, sobretudo de alecrim, com os mesmos olhos. A companhada pela…

  • flores para cultivar na horta
    Cultivar Bio

    Flores para cultivar na horta

      A minha horta tem mais ar de jardim do que de horta; direi que é uma horta-jardim, com aspiração de um dia vir a ser pomar. Graças a esta diversidade,…

  • hissopo
    Atualidade

    Hissopo para melhorar o sistema imunitário

    O hissopo é muito utilizado para tratar infeções do aparelho respiratório, além de ter propriedades expetorantes e diaforéticos. O hissopo (Hyssopus officinalis) parece ter caído um pouco em desuso, no entanto…

  • árvores
    Plantas e Flores

    Árvores que curam

    Escrever sobre árvores é algo quase íntimo, como se estivesse a escrever sobre mim própria ou sobre alguma parte de mim, os meus braços, longas ramas dançando na brisa, os meus…

  • cosméticos naturais
    Passo a Passo

    Faça os seus cosméticos naturais

    Estamos cada vez mais rodeados de produtos tóxicos e muitas vezes temos escolhas simples. Existem alternativas no mercado dos produtos biológicos e existem muitas receitas e sugestões de soluções caseiras, divertidas…

  • batido
    Cozinhar

    Batido de mirtilo e morango

    Aliando um sabor delicioso a propriedades terapêuticas, o mirtilo é uma excelente escolha para fazer um batido saudável e doce. Esta receita mistura-os com os morangos, maximizando o poder antioxidante e duplicando…

  • Cozinhar

    Festeje o verão com bebidas saudáveis

      O verão chegou, com flores, legumes e muito movimento nos jardins. Tudo é um jogo de luz, sombra, aromas e muitas cores. Celebra-se com alegria a grande diversidade da vida.…