Abril é o mês dos cravos. Os cravos simbolizam a libertação de 48 anos de ditadura. Temos uma flor como símbolo de uma revolução que se fez sem sangue; o vermelho que se via nas ruas era de pétalas…
Aromáticas e Medicinais
É importante mudarmos de paradigma em relação às plantas que nos rodeiam e que tantos odeiam e apelidam de infestantes, daninhas, indesejadas. Redescubra algumas plantas comuns que são comestíveis e fazem bem à saúde.…
Tal como prometido, aqui fica a terceira e última parte da crónica sobre o retiro de Plantas Medicinais na Serra da Estrela. O percurso foi pequeno, mas fez-se enorme com a quantidade de plantas que encontramos sob os monumentais…
Segundo Honoré de Balzac, verdadeiro viciado em cafeína, “assim que o café entra no nosso sistema, as ideias rapidamente se põem em marcha como se fossem o batalhão de um grande exército”.…
Continuamos a desbravar os trilhos da Serra da Estrela para encontrar as plantas medicinais que habitam aquela paisagem singular.…
As gripes e constipações são fáceis de tratar com plantas medicinais que encontramos na cozinha e que funcionam como uma farmácia sempre à mão.…
Estamos na primavera, os dias já mais longos convidam a mais tempo ao ar livre, passeios no campo, trabalho no jardim, corridas no parque. Todas estas atividades contribuem para o nosso bem-estar físico e emocional e também para limpar…
Fomos caminhar pela da Serra da Estrela, explorar a beleza da paisagem, as suas plantas medicinais, ervas comestíveis e o conhecimento nela escondido.…