Portugal é um dos maiores consumidores de ansiolíticos e antidepressivos da Europa. As plantas são uma alternativa saudável a estes fármacos.…
Aromáticas e Medicinais
Tudo o que precisa saber para cultivar menta (Mentha arvensis), uma aromática da mesma família da hortelã - condições de cultivo, cuidados, colheita e conservação.…
Nem só de salsa e coentros se fazem bons petiscos! Descubra diferentes ervas aromáticas que pode ter em casa para utilizar em pratos frescos e saborosos.…
Embarque na fascinante viagem pela história da canela, descubra o papel dos exploradores portugueses e conheça melhor esta especiaria.…
Abril é o mês dos cravos. Os cravos simbolizam a libertação de 48 anos de ditadura. Temos uma flor como símbolo de uma revolução que se fez sem sangue; o vermelho que se via nas ruas era de pétalas…
É importante mudarmos de paradigma em relação às plantas que nos rodeiam e que tantos odeiam e apelidam de infestantes, daninhas, indesejadas. Redescubra algumas plantas comuns que são comestíveis e fazem bem à saúde.…
Continuamos a desbravar os trilhos da Serra da Estrela para encontrar as plantas medicinais que habitam aquela paisagem singular.…
Estamos na primavera, os dias já mais longos convidam a mais tempo ao ar livre, passeios no campo, trabalho no jardim, corridas no parque. Todas estas atividades contribuem para o nosso bem-estar físico e emocional e também para limpar…