4 pessoas | 60 minutos Ingredientes 1 cenoura grande 1 cebola 1 dente de alho 1/2 cabeça de nabo pequena 1 raminho de salsa 50 g de chouriço 2 colheres de sopa de azeite 2 colheres de sopa…
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Joana Roque
4 pessoas | 30 minutos Ingredientes 800 g de lulas limpas 1 cebola 2 dentes de alho 1 pedacinho de 1 cm de raiz de gengibre 2 colheres de sopa de caril em pó de boa qualidade 1/2…
20 azevias | 90 minutos Ingredientes 650 g de batata-doce previamente assada e já sem pele 250 g de açúcar Raspa da casca de 1 limão Raspa da casca de 1 laranja 1 colher de chá de canela em…
1,5l de sopa | 40 minutos Ingredientes 1 batata-doce branca pequena 350 g de abóbora 2 cenouras 1 curgete pequena 1 molho de coentros frescos Sal q.b. Azeite q.b. Preparação Descasque a batata-doce e as cenouras e corte-as em…
4 pessoas | 30 minutos Ingredientes 800 g de lulas limpas 1 cebola 2 dentes de alho 1 pedacinho de 1 cm de raiz de gengibre 2 colheres de sopa de caril em pó de boa qualidade 1/2 colher…
8 croquetes | 40 minutos Ingredientes 150 g de brócolos cozidos 4 colheres de sopa de farinha 1 clara de ovo Sal e pimenta q.b. 1 dente de alho 75 g de mozarela ralada Preparação Pique grosseiramente os brócolos…
30 nuggets | 50 minutos Ingredientes 350 g de feijão-branco cozido e bem escorrido 300 g de grão de aveia cozida, mas podem substituir por arroz cozido ou outro cereal 1 cebola pequena 3 dentes de alho Sal e…
4 pessoas | 40 minutos Ingredientes 5 ovos 250 g de grão cozido 1 lata pequena de tomate pelado 1 cebola pequena 1 folha de louro 2 dentes de alho Sal e pimenta q.b. Azeite q.b. Orégãos q.b. Cebolete…