Numa manhã de sol, saímos para o jardim para plantar uma salada em família. Este tipo de atividade não só proporciona um tempo de qualidade, exploração e descoberta, como promove o interesse e a curiosidade das crianças pelos alimentos…
salada
Ingredientes Repolho roxo Pétalas de amores-perfeitos sem pesticida Manjericão verde e vermelho Tomilho Folhas de mensa Salsa fresca Cebola roxa Sementes de girassol Para ver as quantidades exatas dos ingredientes, visite o blog The View From the Great Island.…
Ingredientes para 2 pessoas • 150 g de couve-flor crua (só os raminhos) • 2 colheres de sopa de passas • 2 colheres de sopa de arandos secos • 50 g frutos secos a gosto (nozes, amêndoas caju, avelãs…)…
Uma receita rápida, fácil de fazer e, acima de tudo, com muito sabor! Saiba como fazer esta salada de presunto, figos, parmesão e alface. Ingredientes para 2 pessoas • 6 folhas grandes de alface • 6 figos pingo de…
Ingredientes 10 flores comestíveis (chagas, cravíneas, flores de cebolinho,) 150g de mistura de salada (com alface, chicória, rúcula, espinafres, radichio) 2 colheres de sopa de sementes (usei uma mistura de sementes de girassol e abóbora) 1 colher de sopa…
Ingredientes para 2 pessoas • 250 g de camarão cozido • 1/2 papaia • 50 g de alface (usei uma mistura de rúcula, chicória, mizuna e alface) • 25 g de amêndoa torrada cortada grosseiramente • 4 colheres de sopa…
Com este calor, apetece mesmo saladas frescas e leves (mas não por isso menos saborosas)! Experimente esta salada de frango, tomate, abacate e molho de iogurte, que é fácil e rápida. Ingredientes para duas pessoas 1 abacate maduro 12 tomates…
Sempre quis poder ir à sua janela ou varanda e colher hortícolas para fazer as suas receitas? Então, tenho a solução perfeita para si! Neste vídeo, mostro-lhe como pode montar, plantar e manter a sua própria horta biológica em casa.…