O seu fruto pouco conhecido é muito é rico em ferro e potássio, em vitaminas do complexo B, em vitaminas C e A. A nespereira-europeia (Mespilus germanica) é um arbusto ou arvoreta da família das Rosáceas originário, ao que…
A primavera aproxima-se a passos largos, e com ela aparece na maior parte das pessoas, o desejo de ter uma alimentação mais saudável. Dedique-se a fazer exercício físico e cultivar, nem que seja algumas ervas aromáticas para ter sempre…
Para uma gestão equilibrada da horta, escolha as plantas ideais para fazerem companhia às suas hortícolas. A proteção das plantas contra pragas e doenças numa horta biológica deve considerar o importantíssimo papel da biodiversidade. Algumas técnicas antigas e tradicionais,…
Precisa de inspiração para se dedicar à jardinagem e natureza? Nós ajudamos! Estas são as nossas sugestões de fim de semana para os dias 9 e 10 de março, a pensar na sua horta, jardim ou quintal. Livros “Paxton’s…
Agora que estamos quase a receber o fim de semana é altura ideal para experimentar um bolo diferente e saudável! A curgete é rica em água, saborosa e versátil, por isso é um excelente alimento para incluir seja em sopas, pratos…
Assim que começam as primeiras chuvas as escrofulárias surgem na beira dos rios e dos terrenos húmidos. Trata-se de uma planta em que poucos reparam e que na realidade caiu um pouco em desuso na Europa como planta medicinal.…
Quando eu era criança uma ida à estufa Fria era a cereja em cima do bolo dos programas lisboetas. Já que a densidade da vegetação, a luz coada e o isolamento da cidade, conferiam a ilusão de, quais sandokan,…
A utilização de plantas pode ajudar a melhorar o solo, que é a base de todo o sistema do jardim e da horta. Para se ter um jardim e horta mais bio, deve começar-se por dar muita atenção ao…